Bien-être et onsen Okinawa

Dotées d’un climat subtropical océanique, les îles d’Okinawa bénéficient de températures douces toute l’année, d’une végétation luxuriante et de récifs coralliens de toute beauté, propices aux voyages et aux séjours bien-être. En tant que « zone bleue », elles intriguent les chercheurs du monde entier qui souhaitent percer le secret des centenaires. Parce qu’à Okinawa, on vit plus longtemps et en bonne santé !

Sans doute avez-vous déjà entendu parler du régime d’Okinawa ? Le bien-être ici passe avant tout par la cuisine, conçue à base d’aliments frais et sains. Mais plus qu’un régime alimentaire, il s’agit d’une culture et d’un mode de vie traditionnels, associés à la rituelle « onsen thérapie », entre relaxation et cure de jouvence. Cet art de vivre si singulier nous encourage à prendre aussi notre temps une fois sur place et à nous faire du bien…

Sur l’île principale, votre voyage sur mesure prend la forme d’une immersion hors des sentiers battus, dans le quotidien des habitants au marché de Naha Makishi Kosetsu Ichiba, au milieu des étals de légumes frais, de fruits exotiques, de viandes, de poissons et crustacés… Puis rendez-vous vers le nord, jusqu’au village d’Ogimi, capitale de la santé et de la longévité, où il est possible de dormir une nuit chez l’habitant.

Accessible en bateau ou en avion, l’archipel de Yaeyama dispose quant à lui de belles adresses hôtelières au cœur de paysages de cartes postales, idylliques pour se détendre et prendre le temps de s’imprégner de l’ambiance locale. Ne manquez pas la baie de Kariba sur l’île d’Ishigaki, la forêt vierge d’Iriomote et ses activités éco-touristiques, le village de Taketomi, que l’on découvre en calèche tirée par des buffles, les hibiscus, les plages de sable blanc, l’eau cristalline… et le fameux légume goya-champuru, riche en minéraux et en vitamine C. Une douceur de vivre à ramener absolument dans sa valise !