Une parfaite harmonie entre détente bienfaisante et explorations enrichissantes lors de ce séjour bien-être au cœur du triangle d'or du Sri Lanka, au carrefour des routes antiques de l'île émeraude. Chaque jour, profitez des soins ayurvédiques prodigués par l'equipe experte de votre hôtel spécialisé dans la "science de la vie" puis, le temps d'une brève escapade, partez à la découverte des trésors historiques du Sri Lanka et de la vie quotidienne dans ses campagnes : Sigiriya et son fascinant Rocher du Lion, Polonnaruwa, ancienne capitale du pays, le merveilleux Temple d’Or de Dambulla, les monastères en activité du voisinage et villages des alentours sont au programme de votre voyage. En amont, Kandy et son célèbre temple de la Dent, en aval, la première des cités royales et la faune immense et les paysages sauvages du parc de Willpattu. Un périple aussi passionnant que ressourçant !
Décollage de votre vol en direction de Colombo.
Les temps forts de la journée :
- Le retour des pêcheurs dans le port de Negombo, un beau spectacle pour les matinaux
- Une promenade en barque à travers les mangroves, écosystème singulier
Arrivée à Colombo tôt le matin et installation dans votre hôtel à Negombo, ancien village de pêcheurs devenu aujourd'hui une banlieue active de Colombo. L'activité de pêche y demeure très importante. Vous y découvrez les embarcations traditionnelles colorées, surmontées d'une grande voile et, si vous êtes matinal, le spectacle pittoresque de la vente à la criée sur la grève. Dans l'après-midi, balade en bateau dans la mangrove, pour observer la flore, la faune et la vie quotidienne des fermiers et pêcheurs.
Temps de route cumulé pour la journée : environ 1h
Les temps forts de la journée :
- Un voyage en train pour rejoindre Kandy : expérience 100% locale
- La visite du temple Sri Dalada Maligawa, le célèbre temple de la Dent inscrit au patrimoine mondial
Départ en train pour Kandy, dernière capitale des rois cinghalais (environ 3h de trajet). Accueil à votre arrivée et transfert à votre hôtel. Flânerie dans le marché. Visite du temple de la Dent Sacrée du Bouddha qui abrite les reliques les plus vénérables du bouddhisme. Vous assistez à la cérémonie annoncée par les roulements de tambours.
Temps de trajet cumulé pour la journée : 3h30 (dont 3h de train)
Les temps forts de la journée :
- Une promenade dans un village, entre rizières et jardins d'épices, temples et "ambalama"
- Les fabuleuses collections végétales du jardin botanique de Peradeniya
Le matin, balade à travers le village de Weligalla, dont les traditions et coutumes donnent un riche aperçu de l'histoire de la région. Vous y découvrez de petits jardins d'épices privés, loin des sentiers touristiques, des champs et des rivières, des temples et ces étonnantes maisons de repos historiques qu'on appelle "ambalama". Simples abris de pierre surmontés d'une toiture, elles accueillaient sans contrepartie tous les pèlerins ou voyageurs. Excursion au merveilleux jardin botanique de Peradeniya, l’un des plus beaux d’Asie. Vous y admirez de remarquables espèces tropicales, une collection d’orchidées rares, des palmiers royaux… Retour en ville et fin de journée libre.
Temps de route cumulé pour la journée : environ 1h
Les temps forts de la journée :
- Le sanctuaire hindou et bouddhique de Nalanda Gedige, une étonnante symbiose
- Votre installation dans les ravissants bungalows de l'Ayurvie, beau début pour votre séjour bien-être
Sur la route de Habarana, halte au temple de Nalanda Gedige, renommé pour la richesse de ses sculptures hindous et bouddhiques. Quelques sculptures tantriques inspirées de thèmes érotiques rendent cette visite insolite et unique au Sri Lanka. Arrivée à Habarana et installation dans votre hôtel, spécialisé dans l'ayurveda. Rendez-vous avec le praticien qui détermine le programme de soins le plus adapté à vos attentes. Le séjour à Habarana est prévu en pension complète car vos repas, aux menus personnalisés, favorisent le rétablissement d'un équilibre organique mis à mal par le stress ou les pathologies. Chaque jour, nous vous proposons une sortie à la découverte d'un site du triangle d'or sri lankais, au si riche héritage.
Temps de route cumulé pour la journée : environ 3h
Le temps fort de la journée :
- L'ascension matinale jusqu'au rocher du Lion : une forteresse hors du commun
Tôt le matin, avant l'arrivée des foules, vous vous rendez à Sigiriya et découvrez la forteresse du rocher au Lion qui abrite les magnifiques fresques des Demoiselles, merveilleuses créatures, mi déesses, mi princesses, ainsi que les ruines du palais datant du Ve siècle (ascension un peu difficile par un escalier étroit). Ce site est élevé au rang de patrimoine mondial par l'Unesco depuis 1982. Retour à l'hôtel pour vos soins et du temps de repos. Votre hôtel propose des ateliers poterie ou papier-maché, des balades d'observation des oiseaux en compagnie d'un guide naturaliste. Un court de badminton est à disposition, ainsi qu'une immense piscine avec vue sur le rocher au Lion.
Temps de route cumulé pour la journée : environ 45 min
Les temps forts de la journée :
- Les fresques et bouddhas émouvants des temples rupestres de Dambulla
- Le loris, héros malgré lui d'un safari nocturne et silencieux
Journée consacrée aux soins. En milieu d'après-midi, excursion à Dambulla et découverte du temple rupestre de Dambulla. Vous pourrez admirer un ensemble de statues de Bouddha et bodhisattvas réparties dans les cinq grandes grottes utilisées par les moines depuis le Ier siècle avant Jésus-Christ. Le soir, à l'arboretum de Popham, arpentez les sentiers en compagnie d'un guide naturaliste, à la recherche du loris grêle, espèce menacée par la déforestation. De toute petite taille et furtif, il n'est pas aisé à surprendre dans les arbres de la réserve, mais cette balade nocturne et silencieuse n'en est que plus étonnante. Retour à l'hôtel pour le dîner.
Temps de route cumulé pour la journée : environ 1h15
Le temps fort de la journée :
- Votre excursion à Polonnaruwa, merveillee archéologique dans une nature florissante
Ce matin, cap sur Polonnaruwa, ancienne capitale du XIIe siècle, classée comme Sigiriya et Dambulla au patrimoine mondial de l'Unesco. Après un arrêt au musée qui offre une excellente présentation du site, enfourchez un vélo pour la découverte des ruines impressionnantes et du gigantesque Bouddha couché de 14 m de long sculpté à même le roc. Retour à l'hôtel pour vos soins et une détente bien méritée.
Temps de route cumulé pour la journée : environ 2h
Les temps forts de la journée :
- Une escapade à vélo électrique à travers la campagne
- Participer à la cérémonie de l'offrande du repas dans le monastère d'un village
Aujourd'hui, nous vous proposons, en milieu de journée, de participer au "dhane" dans le temple d'un village voisin. Vous vous y rendez en vélo électrique, une façon agréable de parcourir les petites routes de campagne, et d'explorer à votre guise le village. Le "dhane" est le terme employé pour désigner l'offrande de nourriture faite aux moines bouddhistes. La cérémonie est précédée d'incantations rituelles en signe de bénédiction, après quoi vous vous rendez dans la salle à manger et servez aux moines les plats apportés quotidiennement par les villageois. Vous déjeunez vous aussi dans un autre local du temple, puis rejoignez votre hôtel.
Temps de trajet cumulé pour la journée : environ 45 min (en vélo électrique)
Les temps forts de la journée :
- Dans les coulisses des cuisines de votre hôtel, une initiation aux recettes ayurvédiques
- Un spectacle de danses issues du folklore sri lankais
Journée tranquille à l'hôtel. À votre programme, un cours de cuisine ayurvédique. Tout d'abord, on vous explique les principes de ces préparations culinaires, qui prennent en compte les énergies des aliments, leur saisonnalité, l'harmonie des saveurs et la valeur médicinale de chaque ingrédient. Puis vous participez à l'élaboration de quelques mets, avant de les déguster pour votre repas. Après-midi libre. Le soir, sortie au centre culturel non loin, où vous assistez à un spectacle de danses et musiques traditionnelles. Costumes, techniques et histoire de ces arts vous sont expliqués au cours de la démonstration.
Temps de route cumulé pour la journée : environ 20 min
Les temps forts de la journée :
- Ritigala et ses ruines enfouies dans la forêt tropicale
- Les stupas majestueux de Mihintale et le magnifique panorama depuis leur sommet
- Votre parcours à vélo à travers les temples et palais d'Anuradhapura
Sur la route d'Anuradhapura, deux haltes pour profiter de sites peu fréquentés des touristes : Ritigala, monastère antique perdu dans une jungle luxuriante, auquel on accède par des escaliers magnifiquement restaurés, puis Mihintale, la montagne sanctuaire où le roi de Ceylan se convertit au bouddhisme. Un escalier de 1 840 marches de granit conduit au sommet, d’où la vue sur la campagne environnante est imprenable. Le site comprend plusieurs temples et de nombreuses statues de bouddha.
Arrivée à Anuradhapura. Parcourez tranquillement cet immense site, première capitale de Ceylan abandonnée au Xe siècle puis redécouverte au XIXè siècle. C'est ici que Bouddha est censé avoir médité à huit différents emplacements, rendant la ville particulièrement sainte et vénérée. Découverte des vestiges des monastères et des palais, des gigantesques dagobas et du Bo Tree, ficus sacré datant de plus de deux mille ans.
Poursuite vers Willpattu et installation dans votre campement à l'orée du parc national.
Temps de route cumulé pour la journée : environ 3h45
Les temps forts de la journée :
- Un safari en jeep dans le parc national de Wilpattu, domaine réservé du léopard
- Colombo et sa surprenante skyline, avant l'envol vers la France
Tôt le matin, safari à Wilpattu, la plus ancienne et la plus grande réserve du Sri Lanka. Encore peu fréquenté, le parc est réputé pour ses léopards, souvent trop timides pour se laisser aisément observer. Vous aurez sûrement l’occasion de croiser l’une des trente espèces de mammifères présentes sur ces terres : éléphant, ours lippu, buffle, sambar, cerf…
Poursuite vers la capitale, Colombo. Selon le temps qui vous reste, flânerie dans les quartiers branchés du front de mer, étonnant mélange d'architecture coloniale et de buildings modernistes. Transfert à l'aéroport dans la soirée.
Temps de route cumulé pour la journée : environ 5h30
Envol dans la nuit en direction de Paris.
C’est sac au dos que j’ai parcouru le Népal et le Sri Lanka avant de m’arrêter en Inde, où j’ai été accompagnatrice de groupes. Le coup de foudre pour le sous-continent indien a été immédiat. J'ai découvert le Bhoutan plus tard. Un tout autre voyage, avec un chauffeur-guide et des conditions encadrées, indispensables pour découvrir ce pays à part. Un jour, mon regard s’est posé, par inadvertance, sur le roi tranquillement installé à l’arrière de sa voiture. J’ai aussi pu me glisser au cœur d’une foule de villageois qui attendaient la bénédiction de la 7e réincarnation du fameux Gourou Rimpoche sur sa route vers le Népal !
Des sites culturels émouvants, des parcs nationaux, des plantations de thé couleur jade, des plages dorées à perte de vue… les voyages que je construis pour vous offrent une découverte de l’essentiel des merveilles du Sri Lanka, ponctués d'activités inédites : balades à pied, en bateau, en train, et du sourire ineffable des habitants.
